コラーゲン不足になるとどうなるのか？
コラーゲンは20代をピークに減少していきます。50代では20代の約半分、60代では4分の1になってしまうといわれています。
加齢以外にも紫外線や過度なダイエット、喫煙、偏食などもコラーゲン現象の原因となり得ります。
コラーゲンが不足することにより、お肌の潤いが無くなっていきます。するとしわやたるみなど見た目の老化が進んでしまいます。
また、見た目だけではなく
関節の軟骨がすり減ることにより、関節痛や骨粗しょう症になったり、
血管の柔軟性が失われることによって動脈硬化の恐れもあるのです！
結構怖いんですねコラーゲン不足って・・・
コラーゲン不足を解消するにはどうすればいい？
牛すね肉や軟骨、鶏皮、フカヒレなどなど、コラーゲンを豊富に含む食品もたくさんあります。 しかし同時に脂質も摂ってしまうのが気になりますし、含有量と食材の価格を鑑みるとあまりコスパの良いやり方とは言えないかもしれません・・・
コラーゲンを効率よく摂取するためには、品質の良いサプリメントを、出来るだけ自然に近い形で摂取することがおススメです
一押しは豚皮由来の「ミキズコラーゲン」！
出来るだけ自然に近い形での摂取を目指し、ミキズコラーゲンは選び抜いた国内産の豚皮を使用。
早く分解される低分子コラーゲンではなく、自力で分解することで体内に長くとどまる高分子にこだわりました。
また、コラーゲンを摂取しても体内で新しく作られなければ意味がありません。そのために必要なのがビタミンC。
ミキズコラーゲンはこのビタミンCも含んでいるので効率よく摂取することができるんです！
